La bebida natural que el Dr. Frank Suárez recomendó para combatir la diabetes, presión alta, colesterol y mala circulación

El reconocido especialista en metabolismo, Dr. Frank Suárez, dedicó gran parte de su vida a divulgar soluciones naturales para mejorar la salud metabólica. Entre sus múltiples recomendaciones, dejó una bebida casera elaborada con ingredientes naturales que, según sus seguidores, ayuda a combatir problemas comunes como la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial, el colesterol elevado y la mala circulación.

Este remedio casero no sustituye tratamientos médicos, pero puede ser un complemento natural para quienes buscan mejorar su bienestar de manera integral, a través de la alimentación y el uso consciente de plantas con propiedades medicinales.

Ingredientes naturales con poder terapéutico

La combinación de plantas medicinales en esta bebida tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y reguladoras del metabolismo. Aquí te presentamos cómo prepararla paso a paso.

Ingredientes:

• 4 hojas de orégano poleo (también conocido como orégano orejón)
• 4 hojas de mango
• 1 ramita de canela
• ½ cucharadita de cúrcuma molida
• 3 tazas de agua

Preparación:

1. Lava bien las hojas de orégano y mango.
2. Coloca todos los ingredientes en una cacerola: las hojas, la canela y la cúrcuma.
3. Añade las tres tazas de agua.
4. Lleva la mezcla a fuego bajo, manteniéndola tapada.
5. Deja hervir durante 15 minutos.
6. Apaga el fuego y deja reposar unos minutos.
7. Cuela la bebida para eliminar los residuos.
8. Sirve caliente en una taza.

Modo de consumo

• Bebe una taza en ayunas todas las mañanas durante tres semanas consecutivas.
• Posteriormente, descansa siete días y repite el ciclo por otras tres semanas.
• Durante este proceso, se recomienda mantener una alimentación balanceada y evitar el consumo excesivo de azúcar, harinas refinadas y alimentos procesados.

Beneficios esperados

Aunque los efectos pueden variar según cada organismo, esta bebida es popularmente utilizada por sus posibles beneficios:

• Mejora la circulación sanguínea.
• Ayuda a regular la glucosa en sangre.
• Contribuye a disminuir los niveles de colesterol malo (LDL).
• Apoya la función hepática y la desintoxicación del cuerpo.
• Fortalece el sistema inmunológico.
• Posee efectos antiinflamatorios y antioxidantes.

Importante

Este tipo de remedios no sustituye los tratamientos médicos prescritos. Antes de comenzar cualquier preparación natural, especialmente si estás bajo tratamiento o padeces enfermedades crónicas, consulta con tu médico o un profesional de la salud.

Conclusión

La bebida recomendada por el Dr. Frank Suárez representa una alternativa natural para quienes desean mejorar su salud metabólica y cardiovascular sin recurrir de inmediato a medicamentos. Su preparación es sencilla, económica y basada en plantas con propiedades conocidas por la medicina tradicional. Tomada con constancia y acompañada de un estilo de vida saludable, puede ser una gran aliada para tu bienestar general.