El mejor té para la mañana y después de cenar
Este té es una poderosa mezcla natural con ingredientes medicinales que fortalecen el sistema inmunológico, mejoran la digestión y ayudan a desintoxicar el cuerpo. Ideal para comenzar el día con energía o terminarlo con bienestar.
Ingredientes:
- 1 diente de ajo machacado
- 1 trozo pequeño de jengibre
- 1 trozo de cúrcuma fresca o 1 cucharadita en polvo
- 1/4 de cebolla morada o blanca
- 1 rama de canela o 1 cucharadita en polvo
- 3 a 4 hojas de guayaba
- 3 tazas de agua
Preparación:
- Hierve el agua.
- Agrega todos los ingredientes y cocina a fuego lento por 10 a 15 minutos.
- Cuela antes de tomar. Puedes endulzar con un poco de miel natural.
¿Para qué sirve?
- Previene gripes, resfriados y molestias respiratorias.
- Limpia el hígado y mejora la digestión.
- Refuerza las defensas del cuerpo.
- Alivia dolores articulares y musculares gracias a su efecto antiinflamatorio.
