Orégano orejón: la hoja milagrosa que alivia tu estómago naturalmente
El orégano orejón, también conocido como orégano brujo o francés, es una planta medicinal de hojas grandes, carnosas y muy aromáticas. Más allá de su uso en la cocina, esta planta es un verdadero tesoro natural para aliviar molestias estomacales como la indigestión, los gases, los cólicos y las infecciones intestinales.
¿Qué es el orégano orejón?
Su nombre científico es Plectranthus amboinicus y es una planta originaria de Asia y África tropical, aunque se cultiva ampliamente en América Latina y el Caribe. Sus hojas, de textura aterciopelada y olor penetrante, contienen compuestos medicinales que han sido aprovechados durante generaciones en la medicina tradicional.
Propiedades digestivas del orégano orejón
El orégano orejón posee diversas propiedades beneficiosas para el sistema digestivo:
- Carminativo: Ayuda a eliminar los gases acumulados en el intestino.
- Digestivo: Estimula la producción de enzimas digestivas y mejora la digestión.
- Antiespasmódico: Alivia los cólicos y espasmos abdominales.
- Antimicrobiano: Combate bacterias y microorganismos que provocan infecciones estomacales.
- Antiácido: Neutraliza el exceso de acidez gástrica y previene el reflujo.
¿En qué casos se recomienda?
El uso tradicional del orégano orejón está indicado para:
- Indigestión o digestión lenta
- Acidez estomacal y reflujo
- Gases e hinchazón abdominal
- Cólicos intestinales
- Diarrea leve causada por infecciones
- Náuseas y malestar estomacal general
Cómo preparar el orégano orejón para aliviar el estómago
Infusión simple
Ingredientes:
- 5 a 7 hojas frescas de orégano orejón
- 1 taza de agua
Preparación:
- Hervir el agua y apagar el fuego.
- Agregar las hojas lavadas y tapar.
- Dejar reposar de 10 a 15 minutos.
- Colar y beber tibia, preferiblemente después de las comidas.
Se recomienda tomar una o dos tazas al día durante episodios de malestar estomacal.
Masticar hojas frescas
En casos de náuseas o acidez repentina, masticar una hoja fresca puede brindar alivio inmediato gracias a sus aceites esenciales.
Precauciones
- No se debe consumir en exceso, ya que puede resultar irritante si se toma de forma prolongada.
- Evitar su uso en mujeres embarazadas o lactando sin orientación médica.
- Consultar con un profesional si se tiene úlcera gástrica o se toman medicamentos para el estómago.
Conclusión
El orégano orejón es una planta fácil de cultivar, económica y muy eficaz como remedio natural para el estómago. Ya sea en infusión o fresca, puede ayudarte a mejorar la digestión, calmar los cólicos y aliviar los gases. Un recurso sencillo que vale la pena tener en casa como parte de tu botiquín natural.
