Phytolacca: Usos Medicinales, Recetas y Todos sus Beneficios

05/08/2025

La Phytolacca, también conocida como uva turca, pokeweed, fitolaca o hierba carmín, es una planta silvestre utilizada desde la antigüedad por sus potentes propiedades medicinales. Originaria de América y extendida a otras regiones templadas, esta planta se ha convertido en una aliada natural en el tratamiento de diversas dolencias gracias a su acción sobre el sistema linfático, inflamatorio e inmunológico.

A continuación te compartimos sus principales beneficios, cómo se utiliza y las recetas naturales más efectivas que puedes preparar desde casa.


¿Con qué otros nombres se conoce la Phytolacca?

Dependiendo de la región, esta planta puede encontrarse bajo distintos nombres:

  • Uva turca
  • Hierba carmín
  • Fitolaca
  • Pokeweed
  • Pokeberry
  • Belladona americana
  • Inkberry
  • Poke root
  • Granza

Propiedades medicinales de la Phytolacca

PropiedadAcción terapéutica
AntiinflamatoriaReduce inflamaciones internas y externas
LinfáticaEstimula el sistema linfático
AntiviralActúa contra virus como herpes y gripe
AnalgésicaAlivia dolores musculares y articulares
DesintoxicanteLimpia hígado, riñones y sangre
InmunoestimulanteRefuerza las defensas del cuerpo
Laxante (suave)Mejora el tránsito intestinal en dosis mínimas
AntirreumáticaÚtil en artritis y dolores por reumatismo
AntibacterianaCombate infecciones de origen bacteriano
Galactogoga (uso tópico)Desinflama glándulas mamarias

Receta 1: Tintura de raíz de Phytolacca para el sistema linfático

Ingredientes:

  • 50 g de raíz seca de Phytolacca
  • 250 ml de alcohol de 70° o vodka orgánico
  • Frasco de vidrio oscuro

Preparación:

  1. Tritura ligeramente la raíz seca.
  2. Colócala en el frasco y cúbrela con el alcohol.
  3. Cierra bien y guarda en lugar oscuro por 15 días, agitando cada día.
  4. Cuela y guarda la tintura en frasco con gotero.

Modo de uso:
Tomar solo 5 gotas diarias diluidas en agua, por un máximo de 10 días. No exceder esta dosis sin supervisión profesional.


Receta 2: Cataplasma de hojas frescas para inflamaciones mamarias o musculares

Ingredientes:

  • 10 hojas frescas de Phytolacca
  • 1 cucharada de aceite de ricino o de oliva
  • Gasa estéril

Preparación:

  1. Lava y machaca las hojas hasta formar una pasta.
  2. Mezcla con el aceite y aplica sobre la zona inflamada.
  3. Cubre con la gasa y deja actuar 20 a 30 minutos.

Modo de uso:
Aplicar 1 o 2 veces al día durante 5 días. No usar en piel lesionada ni cerca de mucosas.


Receta 3: Infusión suave para gripe, amigdalitis o dolor de garganta

Ingredientes:

  • 1 g de raíz seca de Phytolacca
  • 250 ml de agua
  • Miel y limón (opcional)

Preparación:

  1. Lleva el agua a ebullición y retira del fuego.
  2. Agrega la raíz, tapa y deja reposar 5 minutos.
  3. Cuela y endulza si lo deseas.

Modo de uso:
Beber solo una taza al día, por 3 a 5 días. Alternar con otras infusiones suaves como tomillo o eucalipto.


Otros usos efectivos de la Phytolacca

  • Inflamación de ganglios linfáticos (linfadenitis)
  • Gárgaras para dolor de garganta (con tintura diluida)
  • Herpes labial o bucal
  • Dolores articulares y musculares
  • Infecciones respiratorias
  • Abscesos o forúnculos
  • Reumatismo leve
  • Retención de líquidos
  • Inmunodeficiencia temporal
  • Aplicación tópica para mastitis leve

20 Beneficios principales de la Phytolacca

  1. Estimula el drenaje linfático
  2. Refuerza el sistema inmune
  3. Alivia dolores articulares
  4. Combate infecciones virales
  5. Reduce inflamación de garganta
  6. Mejora procesos de desintoxicación
  7. Ayuda en inflamaciones mamarias
  8. Útil en amigdalitis y faringitis
  9. Alivia molestias por artritis
  10. Descongestiona ganglios inflamados
  11. Actúa como laxante suave
  12. Alivia síntomas de gripe fuerte
  13. Coadyuvante en herpes labial
  14. Regula inflamación en tejidos blandos
  15. Uso externo como antiviral
  16. Ayuda en procesos autoinmunes leves
  17. Acelera recuperación tras infecciones
  18. Mejora circulación linfática
  19. Útil en abscesos superficiales
  20. Alivio de mastitis leve

Precauciones y contraindicaciones

La Phytolacca es una planta potente y tóxica en dosis elevadas. Su uso debe ser moderado y supervisado.

Evitar en:

  • Embarazo y lactancia
  • Niños menores de 12 años
  • Enfermedades hepáticas o renales graves
  • Personas con tratamientos inmunosupresores o anticoagulantes

Síntomas de toxicidad:
Náuseas, vómitos, diarrea, debilidad muscular, visión borrosa. Si se presentan, suspender el uso de inmediato y consultar a un profesional.


Conclusión

La Phytolacca es una planta con potentes propiedades terapéuticas, especialmente útil en procesos inflamatorios, virales, linfáticos y articulares. Sin embargo, debido a su toxicidad en dosis elevadas, debe ser usada con prudencia, preferiblemente bajo asesoría de un profesional en medicina natural.

Su uso adecuado puede ofrecer grandes beneficios para quienes buscan alternativas naturales, siempre con responsabilidad.

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