Remedio Natural para Limpiar los Pulmones, Expulsar la Flema y Aliviar la Tos Seca

07/09/2025

La tos seca y la acumulación de flema en los pulmones pueden ser síntomas de resfriados, gripes o irritación de las vías respiratorias. La naturaleza nos ofrece ingredientes con propiedades expectorantes, antiinflamatorias y calmantes que ayudan a mejorar la salud respiratoria.

En este artículo conocerás un remedio casero muy eficaz que combina jengibre, cebolla, aloe vera y limón para limpiar los pulmones y fortalecer las defensas.

Ingredientes:

1 trozo pequeño de jengibre fresco.
1/2 cebolla morada.
1 hoja de aloe vera (pulpa).
El jugo de 1 limón.
1 vaso de agua.
1 cucharada de miel (opcional).

Preparación:

Lava bien el aloe vera y extrae la pulpa transparente.
Pela y corta en trozos la cebolla morada y el jengibre.
Coloca todos los ingredientes en la licuadora junto con el agua.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Si deseas, endulza con un poco de miel natural.

Modo de Consumo:

Tomar 1/2 vaso en ayunas y 1/2 vaso antes de dormir.
Consumir por 5 días seguidos y descansar 2 días antes de continuar.

Beneficios de sus Ingredientes

Jengibre: expectorante natural, ayuda a disolver la flema y desinflama los bronquios.
Cebolla morada: rica en compuestos azufrados y antioxidantes, combate bacterias y fortalece el sistema inmune.
Aloe vera: calma la irritación de la garganta y favorece la regeneración de las vías respiratorias.
Limón: alto en vitamina C, fortalece las defensas y ayuda a combatir infecciones.
Miel: suaviza la garganta y alivia la tos persistente.

Importante

Este remedio es un apoyo natural para mejorar síntomas, pero no sustituye la atención médica. Si la tos es persistente, viene acompañada de fiebre alta o dificultad para respirar, es necesario acudir al médico.